一天能吃几个海参编辑小赵

一天能吃几个海参(不知道怎么吃?哪个海参好?)网站:海参头条,记者 崔荔媛 《天天渔港》
1.大连

一天能吃几个海参(不知道怎么吃?哪个海参好?)网站:海参头条,记者 崔荔媛 《天天渔港》
1.大连海参:6小时吃,野生海参一周吃2-3只,且生活在海里,1-2年就被打捞上来,但不要扔掉。
2.大连海参:鲍鱼开罐取出,切片候用。
3.烧热瓦缸,下油,放入姜,蒜爆炒,倾下清水,放入参先煲熟。
4.二十分钟后,用蚝油、味精、盐、糖调适味,放入鲍鱼搅匀,下些粉芡,熟油即成。
小诀窍食物相克:
海参:海参与醋相克;不宜与甘草同服。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
第十四道:鲜菇海参烩
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1取适量的海参和海鲜菇
2先将泡发海参洗净切小段,加入切碎的葱白末主和姜末,再加盐、鸡精、料酒、蚝油、糖腌10分钟
3海鲜菇也冼净切段
4将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用
5橙子切成薄片状围绕盘子的边沿摆成一圈
6将焯好的西兰花也摆成一圈
7起油锅,先放海鲜菇炒一炒
8再连汁倒入腌好的海参炒
9也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽就可以了
10盖上锅盖煮沸
11加入少量的白胡椒粉
12放入香葱起锅,把做好的鲜菇海参放在西兰花的中央就完成了。
第十五道:海参炖竹丝鸡
海参炖乌鸡
1先将竹丝鸡跺成小块放入炖碗里。
2放入姜片。
3放入浸泡过的杞子红枣。
4再将切成小块的发泡海参加入。
5注入凉开水。
6放入电饭锅里隔水大火炖一小时。
7再转小火炖一小时。
8停火后约半小时打开盖,即可饮用。(无需加盐)
第十六道:凉拌海参
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1主料,黄瓜1根、已发好的海参1根、彩椒。
2将黄瓜去皮,用刀拍下,切小块。
3将彩椒切小块。
4海参提前泡发好。
5将海参切厚片。
6将黄瓜、彩椒、海参放入容器里,加入切好的蒜沫。
7将盐、白糖、鸡精、生抽、料酒及香油加入,搅拌均匀。
8拌好的味鲜爽口的海参可以吃了。
第十七道:海参沾蜂蜜或者沾酱油
haishen8765
海参有很高的营养价值,可以预防衰老、还能生血养血!男人女人老人都可以吃。今天给大家推荐的是我个人比较爱吃的一种方法 :沾食.有人沾白糖、有人沾酱油。我比较喜欢沾蜂蜜!
1. 海参泡发好或者提前泡发好放冰箱拿出来解冻。
2. 蜂蜜到在小盘里就可以沾着吃了
3. 蜂蜜可以缓解海参的腥味,口感也更好吃
海参沾蜂蜜吃是非常养胃的,海参的营养价值加上蜂蜜对于肠胃不好都有很高的治愈效果的
第十八道: 隔水炖海参(花胶海参土鸡盅)
海参炖土鸡
材料:花胶(鱼胶)50克 小海参 2头 土鸡半只 红枣8个(这些材料分成两份放到两个小炖盅里,一盅一人份)
1.土鸡洗干净后放到锅里飞水,同时把解冻好的海参,红枣也拿到水龙头冲一下水即可,不用搓洗,花胶先提前半天到一天泡水发软,就是直接拿干花胶放到水龙头冲掉表面的灰尘并处理掉上面的肥油。

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