海参一天吃多少好编辑小王
海参一天吃多少好还是吃海参好(海参一天吃多少合适)海参一天吃多少合适?小编将会为大家进行简单解答,一
海参一天吃多少好还是吃海参好(海参一天吃多少合适)海参一天吃多少合适?小编将会为大家进行简单解答,一起来看看吧。
海参一天吃多少合适?
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
海参有多少种类?
海参产品主要分为淡干海参、盐干海参、糖干海参、冻干海参、即食海参(高压即食海参和冻干即食海参)、速食干海参,鲜食海参,海参深加工产品。
淡干海参
淡干海参是通过对新鲜海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、低温冷风干燥加工而成的海参产品。将新鲜原料放在海水或稀薄的淡盐水中,洗净,去除内脏、肠子和体内杂质等,处理完并且经过水煮之后,通过专业低温冷风烘干设备将海参烘干。淡干海参水发率高,口感好,非常易被人体吸收,也是干海参中营养保留最为完整的。
盐干海参
盐干海参的加工工艺的历史是非常悠久的,活海参捕捞上来以来要先行煮沸,将煮过的海参凉透后,加盐拌匀盛入大瓷缸,缸口用一层厚盐封严,腌渍15天以后出缸。腌渍过程要隔几天检查一次,将腌渍参的原汤加入一定量的盐放入锅中烧开,再将参下锅煮30-50分钟并随时翻动,将参捞出时表面立即显干。
糖干海参
在海参的加工过程中,在海参表面包裹了大量的糖分的,在海参晾干后海参的颜色是更黑一点的,使其外观非常好看,但是由于加糖的原因,海参遇热容易变软,而在加工时,加糖对海参形成了大量的糖分,导致海参发粘,发滑。而在加工时,加糖对海参的加工会增重,使得海参的营养物质结构有所变化,最后就会导致海参的营养成分流失。
但是海参的加工却有一定的条件限制,即不能因此造成海参的营养成分流失。目前市场上供应的海参,根据其存在的形式,可以将海参分为淡干海参、盐干海参、糖干海参以及冻干海参等,其中以淡干海参的市场价值以及价格,但是以淡干海参的市场价值,但是较普遍的原因还是淡干海参价格。而盐干海参是由鲜活海参加工脱水而成,营养价值不及鲜海参,所以目前市场上海参的种类主要有四种,一种是盐干海参,一种是糖干海参,都是半干海参。这四种海参各有各的特点,比如盐干海参相对来说较便宜,盐分比较多,颜色不太好看,可以用来送领导;糖干海参而比较完美,既好看又便宜,但是糖分过多,不适宜糖尿病人,可心用来送领导,但不适宜送亲戚朋友;淡干海参极有营养,可能看上去并不好看,但它却是最适合自己吃或送朋友吃的;半干海参也是很有营养的一类,但它常常不易储存与运输。所以,消费者选择海参时,一定要注意它们的特征,要根据自己的用途来选购适合的海参。
不过,也有一些不法商贩利用春节这个海参销售旺季来弄虚作假。因此,建议消费者在购买海参时要注意擦亮眼睛,不要上当受骗。下面,就一起来了解下购买海参的注意事项。
第一,要观察海参的体形是不是完整,如果外形不完整,有可能是商贩去除过腐败的,也可能是海参捕捞已久被打捞上来的。如果没有,我们万万吃不得,还有就是里面有可能含有病菌等,直接食用也有可能造成伤害。
第二,购买干海参时不要一味追求价格便宜,要结合干海参的水发率来进行综合比较。涨发率是衡量海参品质优劣的最基本特征。好的干海参,一斤水发15斤左右,并且发好的海参弹性好,很Q,口感劲道。
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